🤖
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
جاهز للقراءة…
طريقة عمل دقة السمك المشوي فتكات
💡 خلاصة سريعة (أهم 3 أسرار لنجاح الوصفة):
- استخدام سمك طازج وعالي الجودة للحصول على أفضل نكهة.
- عدم المبالغة في شوي السمك لتجنب جفافه.
- تتبيل السمك بالدقة قبل الشوي بوقت كافٍ لامتصاص النكهات.
عن الوصفة: دقة السمك المشوي هي تتبيلة تقليدية تستخدم في المطبخ العربي، وخاصةً في مناطق السواحل، لإضفاء نكهة مميزة على السمك المشوي. تتكون الدقة عادةً من مزيج من الأعشاب والتوابل والليمون والثوم، وتختلف مكوناتها حسب المنطقة والذوق الشخصي. تعتبر دقة السمك المشوي من الأطباق الصحية واللذيذة، ويمكن تقديمها كوجبة رئيسية أو كجزء من مائدة متنوعة.
المكونات:
- 1 كيلو سمك (يفضل سمك الدنيس أو البلطي أو أي نوع مفضل)، منظف ومجهز للشوي
- للدقة:
- 1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة
- 1/4 كوب بقدونس مفروم
- 4 فصوص ثوم مفروم
- 2 حبة فلفل حار (أو حسب الرغبة) مفروم
- عصير 2 ليمونة كبيرة
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة
- 1/2 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- للتقديم:
- شرائح ليمون
- بقدونس مفروم للتزيين
الخطوات:
- تحضير الدقة: في وعاء عميق، اخلطي الكزبرة الخضراء المفرومة، والبقدونس المفروم، والثوم المفروم، والفلفل الحار المفروم.
- أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون إلى الخليط.
- تبلي بالكمون المطحون، والكزبرة الجافة المطحونة، والشطة (إذا كنتِ تستخدمينها)، والملح والفلفل الأسود.
- قلبي المكونات جيداً حتى تتجانس وتتكون لديكِ دقة متماسكة.
- تتبيل السمك: باستخدام فرشاة أو يديكِ، وزعي الدقة بالتساوي على السمك من الداخل والخارج. تأكدي من تغطية جميع أجزاء السمك بالدقة.
- غطي السمك المتبل واتركيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل، أو لمدة ساعة للحصول على أفضل نكهة. كلما طالت مدة التتبيل، كلما كان طعم السمك ألذ وأكثر تتبيلة.
- شوي السمك: سخني الشواية على نار متوسطة. يمكنكِ استخدام شواية فحم أو شواية كهربائية أو حتى مقلاة شواء على الموقد.
- ادهني الشواية بقليل من الزيت لمنع التصاق السمك.
- ضعي السمك المتبل على الشواية الساخنة.
- اشوي السمك لمدة 8- 10 دقائق لكل جانب، أو حتى يصبح ذهبياً وينضج تماماً. يعتمد وقت الشوي على سمك السمكة ونوع الشواية المستخدمة.
- تجنبي تقليب السمك بشكل متكرر حتى لا يتفتت. اتركيه حتى يتحمر جيداً من الأسفل قبل قلبه.
- التقديم: قدمي السمك المشوي ساخناً مع شرائح الليمون والبقدونس المفروم للتزيين.
- يمكنكِ تقديمه مع الأرز الأبيض أو السلطة أو الخضار المشوية.
💡 نصائح ذهبية لنجاح الوصفة
- للحصول على نكهة مدخنة، يمكنكِ إضافة قليل من الفحم المشتعل إلى الشواية أثناء الشوي.
- إذا كنتِ تستخدمين سمكاً مجمدًا، تأكدي من إذابته تماماً قبل تتبيله وشويه.
- يمكنكِ إضافة بعض الخضروات المقطعة مثل البصل والفلفل والطماطم إلى الشواية مع السمك لإضافة نكهة إضافية.
- للحفاظ على السمك طرياً أثناء الشوي، يمكنكِ دهنه بقليل من الزيت أثناء الشوي.
- يمكنكِ استخدام أنواع مختلفة من التوابل والأعشاب في الدقة حسب ذوقكِ الشخصي.
بالتأكيد! يمكنكِ استخدام أي نوع من السمك تفضلينه، مثل سمك السلمون أو التونة أو الماكريل. تأكدي فقط من تعديل وقت الشوي حسب سمك السمكة. (للمزيد من الأفكار والوصفات الناجحة، تصفحي قسم مطبخ الأسرة).
نعم، يمكنكِ تحضير الدقة مسبقاً وحفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. هذا سيوفر عليكِ الوقت عند تحضير السمك.
يمكنكِ تقديم السمك المشوي مع مجموعة متنوعة من الأطباق الجانبية، مثل الأرز الأبيض أو السلطة أو الخضار المشوية. يمكنكِ أيضاً تقديمه مع الخبز العربي أو الطحينة.
نعم، يمكنكِ شوي السمك في الفرن. سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية وضعي السمك المتبل على صينية خبز مدهونة بالزيت. اشوي السمك لمدة 15-
20 دقيقة
، أو حتى ينضج تماماً.
يمكنكِ التأكد من أن السمك قد نضج تماماً عن طريق إدخال شوكة في أسمك جزء من السمكة. إذا كانت الشوكة تدخل وتخرج بسهولة، فهذا يعني أن السمك قد نضج. يجب أن يكون لون السمك أيضاً غير شفاف في المنتصف.
بالطبع! يمكنكِ إضافة أي مكونات أخرى تفضلينها إلى الدقة، مثل الزنجبيل المبشور أو الكاري أو البابريكا. جربي إضافة مكونات مختلفة حتى تجدي المزيج المثالي الذي يناسب ذوقكِ.
السمك غني بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعتبر ضرورية لصحة القلب والدماغ. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة.
نعم، يمكنكِ استخدام الدقة لتتبيل أنواع أخرى من اللحوم، مثل الدجاج أو اللحم البقري. ستضيف الدقة نكهة مميزة ولذيذة إلى أي نوع من اللحوم.
يمكنكِ تخزين السمك المشوي المتبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. تأكدي من وضعه في وعاء محكم الإغلاق.
نعم، يمكنكِ إعادة تسخين السمك المشوي في الفرن أو في الميكروويف. سخني الفرن على درجة حرارة 150 درجة مئوية وضعي السمك على صينية خبز. سخني السمك لمدة 10-
15 دقيقة
، أو حتى يسخن تماماً. يمكنكِ أيضاً إعادة تسخين السمك في الميكروويف لمدة 1-
2 دقيقة
.
📝 مفكرتي الخاصة لهذه الوصفة
اكتبي ملاحظاتك وتعديلاتك هنا (سيتم حفظها تلقائياً في جهازك للرجوع إليها مستقبلاً).
